7 Hábitos cotidianos que podem ser prejudiciais à saúde

A Internet é realmente muito ótima, e não apenas pela pornografia. É muito útil para divulgar informações e difundir consciência de diversas coisas. Você pode aprender muito sobre ciência, ver imagens de gato, aprender sobre história, conhecer outras culturas melhor, ver mais imagens de gatos e assim por diante.

Mas a maioria das informações na internet são sobre como tudo o que você faz é ruim para você e irá te matar. Não somos diferentes: reunimos uma lista de coisas cotidianas que você faz que podem prejudicá-lo. Continue lendo e fique assustado!

1

Escover os dentes logo depois de comer

source Os alimentos, especialmente os altamente ácidos, podem afetar o esmalte do dente e a gengiva. Então, a escova de dentes pode empurrar o ácido mais a fundo e mais perto da dentina. Isso, por sua vez, pode causar extrema sensibilidade e danos. Melhor escovar os dentes pelo menos 30 minutos ou mesmo uma hora depois de comer.

2

Segurar espirro

source Quando você tenta segurar um espirro - fechando a boca e apertando o nariz - sua pressão intracraniana aumenta significativamente. Isso interrompe o fluxo sanguíneo para o cérebro, bem como a compressão de vasos sanguíneos e tecidos nervosos, levando a dores de cabeça, danos nos vasos, talvez até mesmo problemas de audição! É mais seguro espirrar a vontade.

3

Vestir jeans apertados

source Aparentemente, jeans apertados exercem pressão constante sobre a pele e terminações nervosas, levando a uma sensação constante de desconforto. Isso pode levar a problemas no sistema nervoso. O fluxo de ar reduzido nas pernas pode causar prurido, formigamento e dormência.

4

Usar perfume

source O perfume é geralmente feito com substâncias sintéticas, porque eles podem produzir aromas mais fortes, sendo mais baratos do que os óleos naturais. Surpresa! Essas substâncias podem causar tonturas, náuseas e sonolência, além de irritar os olhos, a garganta e a pele.

5

Armazenar alimentos em recipientes plásticos

Para manter a flexibilidade, muitas caixas de plástico contêm substâncias como ftalato e bisfenol. Se o alimento é mantido em tais recipientes por um longo período de tempo, as substâncias podem se infiltrar nos alimentos, o que você acabará comendo e afetará seu sistema endócrino. Prefira recipientes feitos de vidro, aço inoxidável ou cerâmica.

6

Usar sabão antibacteriano muitas vezes

source O uso de sabão antibacteriano muitas vezes esterilizará nossas mãos, matando bactérias úteis e protetoras sobre elas. Isso cria condições para que bactérias nocivas entrem no corpo. Use sabão antibacteriano para cortes, arranhões e machucados- o sabão regular é bom o suficiente para o resto.

7

Beber suco recém-espremido

source O suco de frutas recém-espremido é bom para você apenas em pequenas quantidades. Os sucos podem até causar sérios danos ao seu corpo se você tiver certas doenças. Eles também são alérgenos fortes. Assim, você também deve ter cuidado ao dar-lhes as crianças.

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