15 dicas de supermercado para compradores econômicos

Felizmente para todos nós, o oxigênio ainda não foi tributado, então a respiração é gratuita até agora. Água, bem, temos que pagar por ela, e isso é um pouco angustiante, já que a sede é uma dessas condições extremas que o matará lentamente e terrívelmente. A fome é menos extrema, e muito mais cara para saciar. No entanto, isso não significa que você não pode economizar dinheiro quando você está fora para reabastecer seus mantimentos! Basta seguir estas dicas econômicas!

1

Sempre tenha uma lista

Você precisa ter um plano, para que você possa escrever uma lista das refeições que você vai fazer amanhã / próxima semana / mês que vem. Encontre os ingredientes que você precisa e a quantidade ideal deles. Faça uma planilha no Excel se estiver com disposição. Dessa forma, você terá tudo o que precisa sem fazer viagens desnecessárias para o supermercado. Não compre nada que você não planeja e treine sua família para fazer o mesmo.

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2

Nunca faça compras com fome

Se você está comprando com fome, você sentirá o desejo de comprar comida desnecessárias. Não se engane pelo seu estômago - coma antes de comprar e foque na sua lista!

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3

Faça um orçamento

Você precisa traçar uma linha sobre o quanto você gasta em mantimentos. Faça isso enquanto faz a sua lista - se você verificar os preços on-line, então você terá uma lista do que comprar e quanto gastar em tudo. Como último esforço, calcule o quanto você vai gastar em uma compra e separe a quantia necessária de dinheiro para a ela.

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4

Faça uma lista de mantimentos de dispensa

Os mantimentos são coisas que você quer sempre ter no seu armário, como açúcar, farinha e leite. Ter um pouco de macarrão e molho de macarrão também é necessário. Mantenha uma lista de seus níveis de estoque e substitua-os em tempo hábil, especialmente quando estão em oferta.

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5

Comprar em grandes quantidades

Itens não perecíveis como pasta de dente e papel higiênico, bem como alimentos que podem durar bastante devem ser comprados em massa, armazenando-os até serem necessários. Certifique-se de que seja uma coisa que você realmente usará. Você também deve ficar atento às ofertas em produtos em grande quantidade. Se você tem um congelador grande, você também pode comprar todo o tipo de alimentos a granel.

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6

Vegetais congelados devem permanecer no congelador

Os vegetais congelados podem ficar por muito tempo sem murchar. Eles são fáceis de preparar e saudáveis.

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7

Tenha um jornal de preços dos alimentos

Mantenha um jornal dos preços dos alimentos que você compra com frequência. Faça uma planilha ou marque-a em um caderno. Dessa forma, você poderá acompanhar seus gastos melhor, bem como notar quaisquer descontos.

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8

Coma menos carne

Sem surpresa, a carne é muito cara. Você pode fazê-la durar, substituindo-a com legumes em uma torta, ou fazendo macarrão com molho. Ter algumas refeições vegetarianas na semana é barato e saudável. De fato, a administração de uma dieta vegetariana também é boa para o planeta, já que a produção de carne consome muitos recursos ao produzir muitos gases de efeito estufa.

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9

Congele o que sobrar para o almoço

Uma refeição pode ser cara, especialmente se você somar todas as despesas do ano. É por isso que você deve abastecer-se de pães, saladas e tudo o que for, cozinhar todas as noites e fazer o que sobrou ser o almoço do dia seguinte. Você também pode congelar sanduiches para economizar tempo pela manhã.

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10

Congelar alimentos cozidos

A comida congelada envolve o cozimento a granel (você provavelmente está notando o padrão aqui) e congelando em porções para comê-la outro dia. Você economiza tempo enquanto o jantar já está feito e você economizou dinheiro comprando em massa (isso é especialmente funcional se você estiver vivendo sozinho, já que cozinhar para um é um desperdício terrível).

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11

Compre um Slowcooker

As panelas de cozimento lento são extremamente universais e podem ser utilizados para fazer assados e sobremesas. Basta cortar alguns ingredientes, jogá-los no slow cooker, e você terá uma refeição esperando por você em 8 horas. Você lembra como a carne é cara? Bem, os crock pots podem fazer elas durarem cozinhando-as nessas panelas e guisados.

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12

Experimente marcas genéricas sem nome famoso

Baixe seu orçamento ao não incluir marcas conhecidas para farinha, arroz e açúcar. Você não estará pagando pela embalagem e marketing, e você não notará a diferença.

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13

Acompanhe a passagem no caixa

Os supermercados são geridos por pessoas e elas podem ser bagunçadas. Anote os preços das coisas que você está comprando e verifique o que o registro está mostrando quando eles são digitalizados. Você pode até obter um item de graça!

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14

Busque pelos melhores preços

Os supermercados gostam de publicar catálogos especiais semanais. Colete esses catálogos e compare os preços - você pode pensar que um desconto de guardanapos não vale a pena visitar outro supermercado, mas quando você está comprando a granel, vale muito.

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15

Cozinhe como uma avó

Isso significa que você não desperdiçará nada. Sempre passe por todos os seus estoques e use as coisas antes de vencerem. Utilize novas maneiras de cozinhar as coisas que correm o risco de estragar. Use panela de barro todos os dias. Apenas ... faça como uma avó!

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